慢性疾病都是日積月累慢慢形成的，尤其是一些重大的疾病更是如此，疾病預(yù)防比治療更重要，早干預(yù)早預(yù)防，現(xiàn)在生活條件越好，節(jié)奏越快，我們的飲食不平衡，環(huán)境不平衡，運(yùn)動(dòng)不平衡，心理情緒不平衡，所以現(xiàn)在生病的人才越來(lái)越多。大環(huán)境很難改變，但是我們身體的小環(huán)境是可以通過(guò)自己努力慢慢改變的，比如做健康干預(yù)系統(tǒng)就是在改變我們身體的小環(huán)境。